Drik nok vand – med et mål, der passer til dig.
Vandtracker regner ud, hvor meget du bør drikke, minder dig om det i løbet af dagen og viser dig, hvordan det går. Et glas vand er ét tryk.
Bliv testbruger Se, hvordan det virker
Gratis Android-app. Kommer snart på Google Play.
Fredag d. 9. oktober
1.450 mlaf 2.900 ml · 50 %
1.450 ml tilbage i dag
- 150 mlKop
- 250 mlGlas
- 500 mlFlaske
Dit mål, regnet ud for dig
Fortæl appen din alder, vægt, hvor aktiv du er, og hvordan klimaet er. Så får du et dagligt mål – og kan se præcis, hvordan det er sat sammen.
Vægt over 70 kg tæller kun halvt, fordi fedtvæv indeholder lidt vand. Har din læge givet dig et mål, kan du bare skrive det ind i stedet.
Dit daglige mål
- Kropsvægt (80 kg)2.400 ml
- Moderat aktiv+ 500 ml
- Varmt klima+ 300 ml
Beregnet mål3.200 ml
Registrer med ét tryk
Tryk på en kop, et glas eller en flaske, så er det registreret. Drikker du kaffe, juice, mælk eller sodavand, vælger du bare drikken – nogle tæller lidt mindre end vand, og du bestemmer selv hvor meget. Har du glemt en, tilføjer du den senere.
Registreret i dag
- Vand14.20500 ml
- Kaffe10.05 · tæller som 225 ml250 ml
- Danskvand08.40330 ml
Påmindelser, der passer til din dag
- Kun mens du er vågen – du vælger, hvornår du står op og går i seng.
- Smart-tilstand fordeler resten af dit mål over resten af dagen.
- Springer over, hvis du lige har drukket, og stopper, når målet er nået.
- Registrer et glas direkte fra påmindelsen, eller udsæt den 15 minutter.
Vandtracker • nu
Tid til et glas vand
1.450 ml tilbage af dit mål på 2.900 ml i dag
+250 ml vandUdsæt 15 min
Se, hvordan det går
Historik viser uge og måned: hvor meget du drak hver dag, dit gennemsnit, hvor mange dage du nåede målet, og hvilke drikke du får mest af. Tryk på en dag for at rette den.
Dine data bliver på telefonen
- Ingen konto. Appen har ikke adgang til internettet og kan slet ikke sende dine data.
- Ingen reklamer, ingen sporing og ingen statistik.
- Eksportér alt til CSV, når du vil – eller slet det hele med ét tryk.
- På dansk og engelsk, med mørkt og lyst tema.
Vær med fra starten
Appen er færdig og bliver testet nu. Skriv til os med den Google-konto, du bruger på din telefon, så sender vi en invitation til at prøve den, før den kommer på Google Play.